Cette méthode a pour but de renforcer la communication verbale non violente, en proposant aux élèves une forme de médiation. Elle incite à exprimer ses émotions de façon claire et organisée afin de favoriser l’apaisement, la compréhension et l’empathie.

Le message clair se compose de 5 parties :
1 - " Est-ce que je peux te faire un message clair ? "
2 - " Quand tu as ... " (Explication de ce qui s’est passé)
3 - " Ca m’a ....." (Explication de ce que j’ai ressenti)
4 - " Je voudrais ..." (Explication de ce que j’ attends)
5 - " Est-ce que tu as bien compris ? "

Un message clair peut donc être fait dans une situation de conflit comme dans une situation de grande satisfaction !